2021년이 되었고 지난 4월부터 재택근무를 하고 있지만 모든 것이 안정되는 듯 한 시간에 직장 동료 중 한 명이 코로나19 양성 판정을 받을 때까지 일터로 돌아갔습니다. 이러한 전환은 그다지 새로운 것이 아닙니다. 팬데믹 이전에도 재택근무를 하는 사람들이 있었고, 특히 회사 차원이 아니라 개인 차원에서 온라인 작업이 가능한 경우에 가능했습니다. 그러나 어느 날 그 전환으로 인해 제한된 단일 공간에서 해야 하는 모든 일들로 인해 내 삶이 더 복잡해졌다는 생각이 들었습니다. 나는 내 집이 이 변화를 위한 준비가 되지 않았고 결코 충분하지 않다는 것을 깨달았고, 지금 나의 모든 의무와 필요와 필요가 쌓여 있는 집에서 전환을 하는 데 몇 달이 걸렸습니다. 해야 할 일이 있었습니다. 내 책상만이 아니라 내 삶 전체가 재정비되고, 방향이 바뀌고, 소생되어야 했습니다. 재택 근무 생산성을 위한 많은 팁과 핵이 있지만 저에게는 모두 다섯 가지입니다. 각 섹션에 대한 더 자세한 팁이나 팬데믹 이후 세계에서 마인드 컨트롤과 균형 찾기에 대한 기타 조언이 있을 수 있지만 기본부터 시작하겠습니다. 꼭 염두에 두시고 새로운 공간관리와 정리의 시대를 준비하세요!

1. 디클러터, 디클러터, 디클러터

집에 있는 작고 귀여운 것들을 모두 버릴 필요는 없지만 공간을 깨끗하고 체계적으로 유지하세요. 업무용 책상이든 식탁이든 상관없습니다. 집에 머물면서 "물건"을 정리하는 것이 더 나은 시간을 활용하십시오. 집 전체를 손에 넣으려면 시간이 걸리기 때문에 작업 공간과 주방을 우선 ​​순위에 두는 것이 좋습니다. 작업 공간을 정리하는 것은 산만함을 최소화하고 작업에 집중하는 시간을 늘리기 때문에 중요합니다. 업무 생산성을 위해 집에서 하는 작업과 작업 공간(방, 도서관 또는 거실이 될 수 있음)을 깔끔하게 정리하고 정리해야 합니다. 집에서 필요한 일을 하고 불필요한 물건을 버리고 더 이상 휴식을 위한 것이 아닌 업무를 위해 집의 방향을 바꾸십시오.

2. 미리 식사를 계획하세요

점심시간에 너무 많은 시간을 보낸 적이 있습니까? 예, 우리 모두가 있습니다. 무엇을 먹을지 생각하는 것은 배고플 때나 그냥 아무 때나 일을 하는 데 큰 문제이자 큰 방해가 됩니다! 사람들은 재택근무를 할 때 끊임없이 먹을 것을 찾고 있으며, 재택근무를 시작한 이후로 살이 쪘다고 고백합니다. 주의가 산만해지는 것을 방지하려면 냉장고를 정리하고 안에 무엇이 들어 있는지 확인하여 점심 시간마다 업무 시간 사이에 식사를 준비하기 위해 냉장고와 식료품 저장실을 들여다보는 데 너무 많은 시간을 할애하지 않아도 됩니다. 식사 플래너를 사용하고 식료품 목록을 업데이트하십시오. 퇴근 후 다음 날을 위해 요리를 하거나 무엇을 먹을지 고민하지 않고도 간단한 샌드위치를 ​​만들 수 있습니다. 건강을 챙기는 방법이기도 합니다. 있는 것을 먹거나, 거르거나, 패스트푸드를 사지 말고, 갑자기 주의를 기울이거나 일을 포기하고 탐닉하지 않도록 가장 간단하고 효율적인 방법으로 갈망에 주의를 기울이고 식욕을 충족시키십시오. 당신의 갈망에. 그것은 모두 자기 관리에 관한 것입니다. 자신을 돌볼 수 있는 사람은 더 강하고 오래 갈 수 있습니다.

3. 자기위생을 유지하라

너무 당연하게 들릴지 모르지만, 우리 모두는 특히 집에 있을 때 기본적인 개인 위생 습관을 항상 따르지 않는다는 것을 알고 있습니다. 하루 동안 집에 발을 들일 생각이 없더라도 아침에 시간을 내어 일을 시작하거나 공부를 시작하기 전에 세수하고, 양치하고, 머리를 빗으십시오! 당신이 그 사람이라면 아침에 자유롭게 샤워를하십시오. 물론 아침에 요가나 체력단련을 하는 것도 좋겠지만, 전염병 시대에 매우 중요한 자기 위생을 유지하는 기본 외에는 처음부터 나 자신에게 너무 많은 것을 기대하지는 않을 것입니다. PJ나 드레스 셔츠만 입는 대신에 언제든지 영상통화를 하고, 카메라에 자신의 모습을 보여주고, 멀리서 이웃과 인사를 나누기 위해 밖에 나가서 자가격리를 하지 않도록 대비하세요. 그것은 당신이 보기에 좋지 않고 은둔하게 된다는 것을 의미하며, 나는 그것이 당신이 매일 새롭게 시작하고 전문성의 감각으로 당신의 일에 집중하는 데 도움이 될 것이라고 믿어 의심치 않습니다.

4. 다과, 대화, 스트레칭 등을 위한 여가 시간!

주방이 정리되면 그곳에서 좋아하는 차를 끓이고 좋아하는 커피를 드립하고 핫 초콜릿이나 레모네이드 한 잔을 만드는 데 시간을 보내십시오. 이 다과들은 모두 집에서 만든 작은 선물로 스스로 대접할 수 있고 즐겁게 만들 수 있습니다. 사무실에서 다른 팀원들과 함께 일했던 날을 생각해 보십시오. 당신은 커피를 마시며 마지막 휴가나 최근 개봉한 영화에 대해 이야기하곤 했습니다. 그러나 이러한 모든 대화와 다과가 더 이상 자연스럽게 발생하지 않습니다. 사람들은 당신에게 커피를 마시라고 제안하지 않으며, 당신은 매 순간 집중해야 한다고 느끼며 책상에서 오랜 시간 일하고 있습니다. 진실은 당신이 할 필요가 없다는 것입니다! 팀원들과 소소한 대화를 나눌 수 있습니다. 그렇지 않은 경우에는 최소한 술을 마시고 창밖을 바라보며 노래를 흥얼거리는 시간을 가질 수 있습니다! 휴식을 취하면서 기운을 내십시오. 괜찮아요. 당신의 상사와 동료는 매분 당신을보고 있지 않으며, 짧은 휴식 후 책상으로 돌아가서 작업에 전념하십시오. 그것을 효율성과 생산성이라고 합니다.

5. 할 일 목록을 만들고 교차 게임을 하십시오.

재택근무에 관한 많은 조언은 할 일 목록을 만들고 목표를 설정하되 멀티태스킹은 하지 말라고 말합니다. 이해합니다. 사람들은 멀티태스킹을 할 수 있다고 생각하지만 실제로 하는 일은 모든 일을 시작하고 끝내는 것이 아닙니다. 하지만 가끔 할 일이 너무 많을 때, 당신은 당신의 임무를 정리하고, 각 작업을 완료하고, 머리를 비워야 합니다. 여러 범주에서 해야 할 일의 목록을 만드십시오. 그 범주는 업무 관련, 집안일, 청구서 지불, 누군가에게 전화 걸기 등이 될 수 있습니다. 해야 할 일을 모두 적고, 지치고 산만해져서 일어서서 다른 일을 해야 할 때 목록을 보고 그 순간에 가장 적절하다고 생각되는 일을 하고 목록에 긋는다 , 그리고 당신의 마음에서 그것을 제거합니다. 프로세스가 상당히 만족스러우면 게임을 하는 것처럼 각 작업을 완료합니다. 목록에 있는 가장 간단한 작업을 완료하고 전체 범주를 완료할 때까지 X 표시를 하십시오. 임무는 항상 작업 관련 범주를 먼저 완료한 다음 필요한 경우 작은 작업을 완료하는 것입니다. 이런 식으로, 당신은 당신이 당신의 의무 뒤에 있다고 느끼지 않을 것입니다. 당신은 매일 그것을 성취하고 생산적인 일상을 따르기 위해 최선을 다합니다.

이들은 재택 근무 생산성 팁 중 일부에 불과합니다. 그것을 해낼 수 있을 때 일찍 일어나서 매일 몇 페이지씩 책을 읽고 필라테스나 미디에이션을 하는 다음 단계로 넘어갈 수 있습니다. , 그리고 놀자! 그리고 마지막으로 중요한 것은 밤에 푹 주무세요. 다음 날은 집에서 일하는 또 다른 날이 될 것이지만 너무 늦게까지 깨어 있지는 마십시오. 항상 좋은 휴식을 취하고 에너지를 유지하십시오. 이 과도기의 시간에 긴장을 풀고 평화를 찾는 데 도움이 되기 때문입니다.